Sporty ekstremalne, która zapewniają sporą dawkę adrenaliny stają się obecnie coraz bardziej popularne. Dla wielu osób jest to sposób na spędzanie w wyjątkowy sposób wolnego czasu. Obecnie coraz więcej ośrodków turystycznych a także firm zaczyna oferować można spędzania wolnego czasu z wykorzystaniem różnych form uprawiania sportów.
Do popularnych ekstremalnych sposobów spędzania wolnego czasu nawet podczas weekendu można zaliczyć skoki na bungee. Atutem takich skoków jest niewątpliwe to, że w ich przypadku nie ma konieczności przechodzenia bardzo długiego czy skomplikowanego szkolenia.
W przypadku skoków spadochronowych osoby, które chcą skakać z samolotów muszą przejść odpowiednie szkolenie. Z drugiej strony obecnie coraz bardziej popularne staje się między innymi korzystanie ze specjalnych tuneli aerodynamicznych, które pozwalają na trenowanie skoków w warunkach bezpiecznych. Jednocześnie wielu skoczków w takich miejscach podnosi swoje umiejętności.
Przy skokach spadochronowych ważne jest branie pod uwagę, że wiążą się one ze znacznie większym ryzykiem. Błędne lądowanie może prowadzić do bardzo poważnych urazów a nawet do śmierci. Z tego powodu niezbędne jest poświęcenie odpowiedniej ilości czasu na rozbudowane oraz profesjonalnie prowadzone szkolenia, co pozwala nabyć umiejętności, które zapewniają możliwości wykonywania skoków w sposób profesjonalny. Jednocześnie bardzo ważne jest decydowanie się na korzystanie z ofert takich firm, które zajmują się realizowaniem przygotowania skoków, które są dobrze oceniane na rynku.